Toimiva yhdistelmä aktiivisuutta ja rauhaa: Sastamalan Kaalisaaressa voit liikkua ja hengähtää järven ympäröimänä
Kaupallisessa yhteistyössä Visit Sastamala
Tag Archive for: kesäliikunta
Karkkilan Wuorten valloitus – viisi kiinnostavaa näköalapaikkaa maastopyöräilijälle Karkkilassa
Yht. 40km / 4:47h / 8,4 km/h Nyhkälänharju – pala Toiviketta – Pyhäjärvi – Ruuhilampi – Alhovuori – Lemmoinvuori – Karjaanjoki – Polarinharju – Nyhkälänharju ➡ Matkaa yhteensä 40km (ei virallinen reitti) ? Kulkuaika 5h maastopyörällä ? 2 tulentekopaikkaa ⚫⚫⚫ Vaikea reitti Tämä 40 kilometrin reittikokonaisuus ei ole virallinen maastopyöräilyreitti, mutta sen varrelta aukeaa aivan huikeita […]
Ohjeita polkujuoksukilpailuun valmistautuvalle
Yhteistyössä Salomon Törmäsitkö talvella hauskaan tapahtumakutsuun? Heitit ilmoittautumisen sisään ja unohdit koko jutun? Ja nyt kalenterissa kajastaa merkintä: Elämäni ensimmäinen polkujuoksukilpailu. Mitä ihmettä nyt pitäisi tehdä? Alla vinkkejä aloittelijoille. Polkujuoksijan harjoittelu Lajinomaisuus Käy vähintään kahdesti viikossa juoksemassa polkuja. Lyhytkin poikkeama polulle lenkin ohessa auttaa kehittämään lajituntumaa. Selvitä millaisessa maastossa kisa käydään. Onko reitillä erityisen paljon […]
9 syytä kokeilla polkujuoksua
Yhteistyössä Salomon Miksi hypätä tieltä polulle rapaamaan tossujaan? Etsiä uusia reittejä ja kastua suossa? Alla yhdeksän painavaa syytä hullaantua polkujuoksuun. 1. Ajantaju katoaa Poluilla juoksu on jatkuvaa ongelmanratkaisua. Kellon tuijottamisen sijaan joudut keskittymään seuraavaan askeleeseen. Kokemuksen kerryttyä askel muuttuu vakaammaksi. Silloin polkujuoksijan huomion vie ympäröivä luonto. Oletpa aloittelija tai konkari, unohdat poluilla ajan. Pian huomaat, […]
Saarten ja salmien salaisuuksiin ilmatäytteisellä kanootilla
Tuhansien järvien maassa on myös tuhansia retkikohteita, jonne ei pääse oikein muuten kuin vesitse. Myös monet kansallispuistojemme ihanat paikat avautuvat kunnolla vain veden päältä. Esimerkiksi Linnansaaren ja Koloveden kansallispuistojen luontokohteet ja nähtävyydet ovat suurimmaksi osaksi saarissa, joihin ei kesäkautena ole pääsyä kuin veneellä. Mieluiten ilman moottoria, jottei kansallispuiston rauha rikkoudu. Miten näihin paikkoihin sitten pääsee? […]
Ikuista rakkautta, ystävyyttä ja koti-ikävää – suuret tarinat ja voimakkaat tunteet elävät kalliohakkauksissa
Jääkaudet ovat jättäneet monia merkkejä Suomen luontoon. Jään liikkeet ja sulaminen aiheuttivat kallioiden hioutumista, hiidenkirnuja, pirunpeltoja, siirtolohkareita ja muita muodostumia. Näistä oma suosikkini on merenrannan silokallio, josta kesällä tuntee auringon lämmön. Harrastukseni on saariretkeily ja kalliohyppely pääasiassa kotikaupunkini Helsingin sekä naapurien Espoon ja Sipoon saariston rantakallioilla. Keväällä 2016 Sipoossa, Söderkullalandet-saaressa katse osui rantakallioon hakattuun kompassiristiin. […]
Melomassa majavan mailla: Kuuttijoen kosket sopivat hauskanpitoon
Kuuttijoki on yksi kolmesta Jänisjoen latvahaarasta. Numeroiden valossa Kuuttijoki on jyrkin, laskien runsaan 10 kilometrin matkalla 22 metriä. Alunperin suunnitelmana oli lähteä liikkeelle Kinnasjärven Porttilahdesta (kartta). Järvi oli kuitenkin vielä täysin jäässä, joten lähdimme liikkeelle ylimmän kosken niskalta (kartta). Rannassa mietimme, että olimmekohan jonkun mökin rannassa. Koskenniskan yli menevä silta ja siitä jatkuva polku näytti […]
Päijänteen kansallispuisto on melojan unelma – voiko kauniimpaan maisemaan aamulla herätä?
Avasimme vuoden 2017 melontakauden toukokuussa Päijänteen kansallispuistossa. Tämä oli myös samalla meidän molempien ensimmäinen pidempi melontaretki, jonka oikeastaan oivalsimme vasta 10 kilometrin etenemisen jälkeen. Päijänteen kansallispuisto oli huippukohde melontareissulle. Jäi tosi hyvä fiilis ja innostus lajia kohtaan vain nousi! Kansallispuisto sijaitsee Padasjoen, Sysmän ja Asikkalan kunnissa, Etelä-Päijänteellä. Alueen kuuluisin kohde on varmasti Kelvenne, jääkauden synnyttämä […]
Mistä polkuja polkujuoksijalle?
Yhteistyössä Salomon Kokeilitko varoituksista huolimatta polkujuoksua? Hullaannuit lajiin ja nyt janoat tietää, missä pääsisit upottamaan tossut rapaan ja saavuttamaan upeimmat luontoelämykset? Lähipolut Kaikkein ekologisin ja kätevin paikka löytyy yllättävänkin monen kotiovelta. Suomessa polkuja on kaikkialla. Seuraavalle tielenkille lähtiessä kannattaa tarkkailla tienpientareita. Hyppääkö koira ulkoiluttajineen tieltä metsään? Seuraa perässä, koska siellä on todennäköisesti polkua tarjolla. Myös […]
Meloen halki kirkkaiden vesien: Iso-Valkeainen, Hossa
Aurinko, kohtuullisen lämmin syyssää, tyyntä, Hossa… Mikä puuttuu? No kanootti tietenkin. Läksimme isäni kanssa Iso-Valkeaiselle tutustumaan taianomaisen kirkkaisiin vesiin. Saimme inkkarikanootin, pelastusliivit ja melat Hossan luontokeskukselta ja suuntasimme peräkärryn kanssa järven pohjoisrantaa kohti. Parkkeerasimme auton veneenlaskupaikan tuntumaan, nostimme kanootin rantaan ja hyppäsimme kyytiin. Tunnelma oli erittäin kesäinen, mikä antoi oman rauhallisen lisänsä melonnalle. Suuntasimme rannalta […]