Tag Archive for: metsäretki

Metsä hoitaa aivoja tavoilla, joita en ole tullut edes ajatelleeksi – oletko sinä?

Olen juuri lukenut Muistiliiton blogikirjoitusta, jossa käsitellään metsän hyviä vaikutuksia aivoterveydelle. Kun työpäivän jälkeen vedän – töistä väsyneenä ja maailman uutisista kasaan painuneena – pipon päähän ja kumisaappaat jalkaan ja astun lähimetsään, saan jo lyhyen sienestysretken aikana huomata, että blogikirjoituksessa on monia todella hyviä huomioita. Tajuan, että aivoni ovat saaneet metsistä valtavasti terveyttä elämäni aikana, […]

Viisi tuntia metsässä, seitsemän aarretta matkan varrelta

Kerrotaan, että pelkkä oleskelu luonnossa tekee hyvää terveydelle. Itse suurena lorvimisen ystävänä nautin tästä ajatuksesta, sillä en tykkää suorittaa luonnossa – mielestäni palkkatyö tuo elämään ihan tarpeeksi suorittamista, ja vapaa-ajalla voi sitten ottaa rennommin, jos elämän olosuhteet sen sallivat. Eräänä päivänä pakkasin laukkuuni vähän evästä ja vettä, ja lähdin kulkemaan metsän läpi naapurikylään ilman aikataulua. […]

Pieni eräretki Kammarmäen luontopolulla Kouvolassa

Kammarmäen luontopolku sijaitsee Kouvolan itäreunalla, Saaramaan kylän ja luonnonsuojelualueen tienoilla. Erähenkisen polun maasto on paikoitellen melko haastavaa, mutta nousut kallioille palkitsevat kauniilla lampimaisemilla. Täällä voi todella nauttia luonnon hiljaisuudesta!

Kesäpäivän retki Långön saarelle Raaseporissa

Vaikka Uudenmaan sulku ei lopulta kestänyt kahta viikkoa pidempään, antoi se kuitenkin minulle kimmokkeen alkaa tutkia Uudenmaan retkikohteita ihan uudella innolla. On ollut ilo huomata, että pelkästään Uudenmaan alueelta löytyy mitä erilaisimpia hienoja luonto- ja retkikohteita. Olimme suunnitelleet saariretkeä jonnekin ystäväni kanssa ja kun vapaamme sattuivat samalle arkipäivälle, päätimme suunnata Raaseporiin Långön saarelle, koska arvelimme […]

Koko perheen metsäretki ratsain Hämeen järviylängöllä

Yhteistyössä Luonto lisää liikettä -hanke Millä saa varhaisteinin näpit irti pelikoneista, tabletista ja kännykästä? Entä, millä ammentaa mielenvirkeyttä väsyneelle työikäiselle ja vetreyttä eläkeikään ehtineelle? Hämeen järviylänkö tarjosi näihin haasteisiin upeat puitteet. Pääsimme kokeilemaan Luonto lisää liikettä -hankkeen myötä Yli-Tokon luomu- ja vuonohevostilalle, miltä tuntuu keväisen metsän ja lempeiden hevosten tarjoama kokonaisvaltainen hoito. Ohjaksiin lähtivät lisäkseni […]

Hetken kestävää kauneutta alppiruusujen kodissa: Mustilan Arboretum, Elimäki

Ensin sen tekivät magnoliat ja nyt alppiruusut. Olen käynyt tänä keväänä mykistymässä Mustilan Arboretumissa jo useamman kerran muutaman tunnin metsäretkillä. Alkukesän kukkahuuma alkaa Mustilassa magnolioiden herkällä kukinnalla ja jatkuu siitä sujuvasti valtavaan väriloistoon, kun atsaleat ja alppiruusut aloittavat kukintansa. Tänä vuonna kukintaa sai odotella ilmojen ollessa hieman normaalia viileämmät, mutta alppiruusutpa päättivätkin sitten palkita odottajansa […]