Tag Archive for: kesäliikuntalaji

Jonna Saari

Paratiisi odottaa pinnan alla: miksi snorklailua ei tulisi jättää vain lasten huviksi

/by

Pudottaudun rannalta syvään veteen. Vedän pään pinnan alle ja käytän kaikki voimani hengityksen tasaamiseen. Rintakehässä tuntuu hetken aikaa pieni paine, ennen kuin keho selviää viilestä säikähdyksestä ja ymmärtää, että hengitys jatkuu edelleen, vaikka ollaan veden alla. Sekuntien kuluessa olo rauhoittuu, ja verkkainen seikkailu toiseen maailmaan voi alkaa. Lapsena rantavesissä snorklailu oli parasta mitä oli. Saatoin […]

Read more
PEFC Suomi Jukolassa Kuva Terhi Jaakkola
Terhi Ilosaari

Historian suurin Jukola juostiin sertifioiduissa, vastuullisesti hoidetuissa metsissä – mutta mitä se käytännössä tarkoittaa?

/by

Yhteistyössä PEFC Suomi Uskomaton punainen nousee esiin metsän rajasta. Ensimmäiset linnut ovat virittäneet aamulaulujaan edellisessä notkossa. Löydän hetken rämpimisen jälkeen uran ja näen jo metsän reunan, jonka takana on seuraava rastini. Alun pölyisen takeltelun jälkeen huokaan taas kerran mielessäni: tämä on ehdottomasti lempiosuuteni. Saan kokea metsän pimeyden, auringonnousun, mystisen Jukola-tunnelman yhdessä tuhansien muiden kanssa. Kaikille […]

Read more
Jaska Halttunen

Karkkilan Wuorten valloitus – viisi kiinnostavaa näköalapaikkaa maastopyöräilijälle Karkkilassa

/by

Yht. 40km / 4:47h / 8,4 km/h Nyhkälänharju – pala Toiviketta – Pyhäjärvi – Ruuhilampi – Alhovuori – Lemmoinvuori – Karjaanjoki – Polarinharju – Nyhkälänharju ➡ Matkaa yhteensä 40km (ei virallinen reitti) ? Kulkuaika 5h maastopyörällä ? 2 tulentekopaikkaa ⚫⚫⚫ Vaikea reitti Tämä 40 kilometrin reittikokonaisuus ei ole virallinen maastopyöräilyreitti, mutta sen varrelta aukeaa aivan huikeita […]

Read more
Veli-Pekka Suuronen

Purjelentäjä tekee matkaa luonnonvoimilla

/by

Päivän sääennuste vaikuttaa hyvältä matkalentoa ajatellen. Lentäjät kokoontuvat aamulla Oripään lentokentällä Turun Lentokerhon lentokonehallille ja työntävät hallista ulos hinauskoneen sekä kerhon viisi purjelentokonetta. Suurin osa purjelennoista Suomessa tehdään ilmailukerhojen omistamilla koneilla. Kerhot huolehtivat myös lentäjien kouluttamisesta. Usein talvella järjestetään teoriaosuudet lupakirjakurssista, ja keväästä alkaen opetellaan lentämään. Aluksi lennetään 2-paikkaisella koneella, jossa lennonopettaja istuu takapenkillä ohjaimissa. […]

Read more
Polkujuoksukilpailu Kuva Terhi Jaakkola
Terhi Ilosaari

Ohjeita polkujuoksukilpailuun valmistautuvalle

/by

Yhteistyössä Salomon Törmäsitkö talvella hauskaan tapahtumakutsuun? Heitit ilmoittautumisen sisään ja unohdit koko jutun? Ja nyt kalenterissa kajastaa merkintä: Elämäni ensimmäinen polkujuoksukilpailu. Mitä ihmettä nyt pitäisi tehdä? Alla vinkkejä aloittelijoille. Polkujuoksijan harjoittelu Lajinomaisuus Käy vähintään kahdesti viikossa juoksemassa polkuja. Lyhytkin poikkeama polulle lenkin ohessa auttaa kehittämään lajituntumaa. Selvitä millaisessa maastossa kisa käydään. Onko reitillä erityisen paljon […]

Read more
PolkujuoksuKuvaTomToivonen
Terhi Ilosaari

9 syytä kokeilla polkujuoksua

/by

Yhteistyössä Salomon Miksi hypätä tieltä polulle rapaamaan tossujaan? Etsiä uusia reittejä ja kastua suossa? Alla yhdeksän painavaa syytä hullaantua polkujuoksuun. 1. Ajantaju katoaa Poluilla juoksu on jatkuvaa ongelmanratkaisua. Kellon tuijottamisen sijaan joudut keskittymään seuraavaan askeleeseen. Kokemuksen kerryttyä askel muuttuu vakaammaksi. Silloin polkujuoksijan huomion vie ympäröivä luonto. Oletpa aloittelija tai konkari, unohdat poluilla ajan. Pian huomaat, […]

Read more
Jonna Saari

Olisitko keksinyt tämän? Päivi Pälvimäki tuo uintimatkailun Suomeen

/by

Kuvittele rauhaisa järvenselkä. Kenties aamu-usva vielä leijuu sen laineiden yllä, tai ehkä aurinko on jo melkein painunut mailleen. Järvi on hiljainen ja silti kuulet sen kutsun. Kävelet veteen ja annat sen kannatella sinua askel askeleelta voimallisemmin. Lähde uimaan, koe vapaus ja luonnon puhtaus. Kesä on kenties lämmittänyt pintaveden lempeäksi, mutta jos potkaiset hieman syvemmältä, tunnet, kuinka ihanan viileä, musta […]

Read more