Artikkelit

Metsään uppoutumista Nuuksiossa opettava Jarko Taivasmaa: ”Luonnossa aistimusten runsaus saa meidät spontaanisti meditaatiotilaan”

Aamu nousi kevääseen heräilevän Nuuksion ylle. Auringon kiivetessä järviylängön taivaalle, heräsi hankien keskeltä, muuan vinon kuusen alta makuupussistaan nuori mies. – Minulla oli juureva ja eläväinen olo. Todellisuuteni oli täynnä aistimuksia, kertoo kyseessä ollut Jarko Taivasmaa. Tuosta aamusta on kulunut vuosia. Tänä aikana Jarko on opiskellut ja opettanut mm. mindfullnessia, Chi kungia ja kehotietoisuusmenetelmiä. Vuonna […]

Ruska on yksi luonnon ihmeistä ja luonnon oma taidenäyttely

Eteläisessä Suomessa ruska on nyt kauneimmillaan. Miten kirjavaksi kesäinen vihreä on muuttunutkaan! Nyt kannattaa lähteä ruskaretkelle ja haistelemaan luonnon talveen valmistautumista. Ajallaan syystuulet repivät värikkäät lehdet maahan ja jättävät puut seisomaan kaljuina ja onnettoman näköisinä. Ruska on luonnon oma ihme, mutta miksi niin tapahtuu? Lehtien tiputtaminen ja sitä edeltävä ruska ovat sopeumia kylmään talveen: lehtien […]

Meditaatiomatka Pöyrisjärven erämaahan

Bussi hytkyy ja niiaa mutkissa, kun se kiidättää meitä pitkin pohjoisen teitä. Kyydissä Palojoensuusta Hettaan on meidän lisäksemme vain kaksi muuta, rinkallinen pariskunta. Selkeästi maastoon lähdössä. He jäävät kuitenkin pois jo Hetan keskustassa ja suuntaavat Hetta-Pallas-reitin venerantaan. Me jatkamme matkaamme luontokeskukselle siirtyäksemme sieltä erämaan rauhaan. Normaalisti bussin päätepysäkki on hotellilla, mutta pyytämällä kuskilta voi säästää […]