Tag Archive for: meditaatio

Jenni Lemettinen

Joulukalenteri, luukku 18: Mystistä mielenrauhaa Orinoron rotkolla Leppävirralla

/by

Rotkon rauha ja jylhyys rauhoittavat levottomana laukkaavan mieleni, kun astun sen seinämien sisäpuolelle. Syvä hiljaisuus ympäröi kulkijan vieressään kohoavien, 20-metristen kallionseinämien välissä. Leppävirralla sijaitsevan Orinoron rotkon pohjalla pulppuaa runsasvetinen lähde, mutta nyt sitäkin peittää jääkansi. Myös lähteen päällä kulkevat pitkospuut ovat jään ja ohuen lumikerroksen peittämät. Ainoastaan korpin raakunta korkealla rotkon yläpuolella rikkoo hiljaisuuden aika […]

Read more
Jonna Saari

Metsään uppoutumista Nuuksiossa opettava Jarko Taivasmaa: ”Luonnossa aistimusten runsaus saa meidät spontaanisti meditaatiotilaan”

/by

Aamu nousi kevääseen heräilevän Nuuksion ylle. Auringon kiivetessä järviylängön taivaalle, heräsi hankien keskeltä, muuan vinon kuusen alta makuupussistaan nuori mies. – Minulla oli juureva ja eläväinen olo. Todellisuuteni oli täynnä aistimuksia, kertoo kyseessä ollut Jarko Taivasmaa. Tuosta aamusta on kulunut vuosia. Tänä aikana Jarko on opiskellut ja opettanut mm. mindfullnessia, Chi kungia ja kehotietoisuusmenetelmiä. Vuonna […]

Read more
Sini Malminiemi

Ruska on yksi luonnon ihmeistä ja luonnon oma taidenäyttely

/by

Eteläisessä Suomessa ruska on nyt kauneimmillaan. Miten kirjavaksi kesäinen vihreä on muuttunutkaan! Nyt kannattaa lähteä ruskaretkelle ja haistelemaan luonnon talveen valmistautumista. Ajallaan syystuulet repivät värikkäät lehdet maahan ja jättävät puut seisomaan kaljuina ja onnettoman näköisinä. Ruska on luonnon oma ihme, mutta miksi niin tapahtuu? Lehtien tiputtaminen ja sitä edeltävä ruska ovat sopeumia kylmään talveen: lehtien […]

Read more
Sini Malminiemi

Meditaatiomatka Pöyrisjärven erämaahan

/by

Bussi hytkyy ja niiaa mutkissa, kun se kiidättää meitä pitkin pohjoisen teitä. Kyydissä Palojoensuusta Hettaan on meidän lisäksemme vain kaksi muuta, rinkallinen pariskunta. Selkeästi maastoon lähdössä. He jäävät kuitenkin pois jo Hetan keskustassa ja suuntaavat Hetta-Pallas-reitin venerantaan. Me jatkamme matkaamme luontokeskukselle siirtyäksemme sieltä erämaan rauhaan. Normaalisti bussin päätepysäkki on hotellilla, mutta pyytämällä kuskilta voi säästää […]

Read more