Ulos vuoden pimeimpänä aikana – arki-illan hetki sysimustassa luonnossa voi rauhoittaa ihanasti

Vuoden pimeimmät päivät ovat käsillä, ja varsinkin nyt talviajassa arki-iltaisin töiden jälkeen on usein jo lähes säkkipimeää. Voi helpostikin tulla houkutus käpertyä sohvannurkkaan ulos lähtemisen sijaan. Siinä missä pimeys vaikuttaa ainakin osaan meistä ikävästi kaamosmasennuksen muodossa, luonnolla ja ulkona olemisella on kuitenkin hyviä terveysvaikutuksia, joista kannattaa visusti pitää kiinni myös – ehkä jopa etenkin – […]

Mukavat, joustavat kangasmaastot – Heisanharjun luontopolku Kouvolassa

Heisanharju on tunnettu pitkistä harjuistaan ja niiden välissä sijaitsevista pienistä järvistään. Harjuilla kulkee mukavia polkuja ja niiden lisäksi retkeilijälle on tarjolla monipuolisia taukopaikkoja. Harju on arvokas luonnonsuojelukohde. Heisanharjun luontopolku KouvolassaPäivämäärä: 20.10.2020 ja 27.10.2024Luontopolkumiehen reittinumero: 197Reitin pituus: n. 5 km (Ympyräreitti + käynti Heisanharjun toisessa päässä)Kohokohdat: Hieno harjumaisema ja muutenkin mukavat kangas- ja rantamaastot.Parkkipaikka: Viitasentie 345, […]

Lyhytkin hetki lähiluonnossa voi tehdä ihmeitä – riittää, että vain olet siellä

Astelen metsään ylläni parikymmentä vuotta vanha takki, vanhat reikäiset verkkarit ja jaloissa kumisaappaat. Minulla ei ole mittalaitteita, eväitä, aikarajaa eikä sen kummempaa suunnitelmaa, kuin aie olla hetki lähimetsässä. Olen siellä niin kauan kuin tällä kertaa satun olemaan, tekemättä oikeastaan mitään. Ja tiedättekö mitä – uusi raportti aiheesta osoittaa, että ihan vain tällainen oleskelu luonnossa on […]

Pykeija – Ympäri vuoden huikaiseva matkakohde Jäämeren rannalla Norjassa

Minulla on ollut ilo vierailla Pykeijassa nyt jo kolme kertaa eri vuodenaikoina, ja pieni kylä kaukana Jäämeren rannalla on todellakin valloittanut sydämeni. Muistan aivan ensimmäisen kerran, kun suuntasimme Pykeijaa kohden serkkuni kanssa Kairacross-suunnistuskisan jälkeen Sevettijärveltä. Silloin puhelimme, että ”nyt lähdetään kyllä käymään Norjassa ja Pykeijassa, kun ei sinne varmaan tule sitten koskaan enää lähdettyä.” No, […]

7 tapaa, joilla luonto parantaa oloa – millaisia ovat omat kokemuksesi?

Loikkaan ojan yli tienvarresta metsään. Puuston sylin lempeä energia kietoutuu ympärilleni silmänräpäyksessä. Vaikka tien ääni vielä kantautuu korviini, on minun ja arkisen ihmismaailman välille ilmestynyt kuin näkymätön seinä, suojaava voimakenttä, ja metsän puolella olen askel askeleelta syvemmällä rauhassa. Heinikko tuntuu pehmeältä kenkien alla, ja välillä pitää väistellä oksia, jotka lokakuun hämärtyvässä iltapäivässä käyvät alati näkymättömämmiksi. […]

Rantoja mukaellen, polkua tallustellen. Kuikankierros Kirkkonummella.

Meikon suositun ulkoilualueen lyhin ympyräreitti on Kuikankierros. Noin kolmen kilometrin reitti vie Meiko-järvestä työntyvän niemen Näseuddenin ympäri ihan rantaviivan tuntumassa. Järvimaisemia riittää ja tauolle voi pysähtyä vaikkapa yhdelle monista rantakallioista.

Vätsäristä Jäämerelle Norjaan – kauneutta ja kauheutta melontavaelluksella erämaassa

Olin jo kauan suunnitellut melontavaellusta packraftilla Vätsärin erämaahan Pohjois-Suomeen, jossa luonto tarjoaisi varmasti tähän aikaan vuodesta ainutlaatuisen kokemuksen ja paljon kaipaamaani rauhoittumista. Alue oli minulle jo aiemmilta vuosilta hyvin tuttu Metsäreitin järjestämistä Kairacross- ja Lapland Wilderness Challenge -seikkailu-urheilukisoista. Jokin Vätsärin kivisessä kauneudessa sai kuitenkin ajatukseni palaamaan aina kyseiseen paikkaan takaisin, ja tällä kertaa aluetta ei […]

Meikonkierros Kirkkonummella tarjoaa kahdeksan kilometriä järvenrantamaisemia ja kivoja istuskelupaikkoja

Meikon luonnonsuojelualue sijaitsee melko lähellä Kirkkonummen keskustaa. Se on suurehko ja monipuolinen luontoalue, jossa voi kulkea sekä merkittyjä reittejä että samoilla erämaisemissa. Meiko-järven ympäri kiertävä reitti on erinomainen kävelypolku – aurinkoisena aamuna rantamaisemat ovat suorastaan hurmaavia!

Ihastuttava syyskävely Porkkalanniemellä, Pampskatanin pistolla ja Telebergetin lenkillä

Tuttuja ovat maisemat – minulle ja monelle muullekin. Kävely Porkkalanniemen eteläisimpään kärkeen Pampskatanille on aina elämys. Myös Telebergetin lenkki kulkee samoissa merellisissä maisemissa.

Karkkilan koskireitti: viisi komeaa koskea sekä erikoinen tiilisilta, jonne kuljetaan ovesta sisään ja toisesta ulos

Karkkilan koskireitti on noin neljän kilometrin janareitti, jonka varrella on viisi koskea. Reitin varrella on lisäksi näköalapaikkoja, siltoja, kalastuspaikkoja ja hyvä taukopaikka laavuineen. Erikoisuutena on muutaman metrin kulku sisätiloissa, katettua Högforsin tiilisiltaa pitkin.