Kerrotaan, että pelkkä oleskelu luonnossa tekee hyvää terveydelle. Itse suurena lorvimisen ystävänä nautin tästä ajatuksesta, sillä en tykkää suorittaa luonnossa – mielestäni palkkatyö tuo elämään ihan tarpeeksi suorittamista, ja vapaa-ajalla voi sitten ottaa rennommin, jos elämän olosuhteet sen sallivat. Eräänä päivänä pakkasin laukkuuni vähän evästä ja vettä, ja lähdin kulkemaan metsän läpi naapurikylään ilman aikataulua. […]
Kaupallisessa yhteistyössä Visit Hämeenlinna Aulanko on laaja, persoonallinen ja historiaa huokuva luonnonsuojelualue kivenheiton ja suoran bussimatkan päässä Hämeenlinnan keskustasta. Sen villit, paikoin puistomaiset humisevat metsät on kruunattu kutsuvien reittien kudelmalla, lammilla, solisevilla puroilla sekä satumaisilla pikku huviloilla ja jykevillä kivitorneilla, jotka vievät ajatukset Walt Disneyn elokuviin. Luonto on kaikkialla pääosassa, ja siihen on helppo kääriytyä […]
Vantaankosken luontopolku on yhden kilometrin mittainen rengasreitti, joka kulkee polkua, pitkospuita, portaita ja siltoja pitkin Vantaankosken rannoilla. Kohde on helppo saavuttaa suoralla bussiyhteydellä Helsingistä, ja se on kaunis myös näin talvella. Kävin itse kulkemassa reitin tammikuisen aamun auringonpaisteessa, jolloin aurinko nousi upeasti maiseman taustalla. Voin kuvitella, että tämä paikka on erittäin hehkeä myös tuomien kukkiessa. […]
Ahmin juuri ruotsalaisen luennoitsijan David JP Phillipsin kirjan Kuusi ainetta, jotka muuttavat elämäsi. Ja se todella oli ahmimista – kirja tarjosi niin paljon mielenkiintoista tietoa siitä, kuinka dopamiini, oksitosiini, serotoniini, endorfiini, kortisoli ja testosteroni vaikuttavat meihin ja miten niiden määrää voi itse säätää, että saatuani kirjan loppuun, aloitin sen heti uudelleen muistiinpanovälineiden kera. Retkeilijänä ja […]
Rakastin metsässä liikkumista jo pienenä – luonnon rauha, tuoksut, äänet ja kaikki ihmeet vetävät minua puoleensa yhä uudelleen. Joskus metsä tarjoaa enemmänkin kuin rauhaa ja kauneutta. Onnekkaalle ja tarkkaavaiselle vaeltajalle Suomen metsät voivat paljastaa todellisia aarteita, kuten kirkasvetisiä puroja, salaperäisiä luolia, uskomattomia aamuruskoja, tai, kuten tässä artikkelissa kerron, jättösarvia. Jättösarvien löytäminen on niin palkitsevaa, että […]
Vuoden pimeimmät päivät ovat käsillä, ja varsinkin nyt talviajassa arki-iltaisin töiden jälkeen on usein jo lähes säkkipimeää. Voi helpostikin tulla houkutus käpertyä sohvannurkkaan ulos lähtemisen sijaan. Siinä missä pimeys vaikuttaa ainakin osaan meistä ikävästi kaamosmasennuksen muodossa, luonnolla ja ulkona olemisella on kuitenkin hyviä terveysvaikutuksia, joista kannattaa visusti pitää kiinni myös – ehkä jopa etenkin – […]
Astelen metsään ylläni parikymmentä vuotta vanha takki, vanhat reikäiset verkkarit ja jaloissa kumisaappaat. Minulla ei ole mittalaitteita, eväitä, aikarajaa eikä sen kummempaa suunnitelmaa, kuin aie olla hetki lähimetsässä. Olen siellä niin kauan kuin tällä kertaa satun olemaan, tekemättä oikeastaan mitään. Ja tiedättekö mitä – uusi raportti aiheesta osoittaa, että ihan vain tällainen oleskelu luonnossa on […]
Loikkaan ojan yli tienvarresta metsään. Puuston sylin lempeä energia kietoutuu ympärilleni silmänräpäyksessä. Vaikka tien ääni vielä kantautuu korviini, on minun ja arkisen ihmismaailman välille ilmestynyt kuin näkymätön seinä, suojaava voimakenttä, ja metsän puolella olen askel askeleelta syvemmällä rauhassa. Heinikko tuntuu pehmeältä kenkien alla, ja välillä pitää väistellä oksia, jotka lokakuun hämärtyvässä iltapäivässä käyvät alati näkymättömämmiksi. […]
Artikkeli: Jonna Saari Torronsuo on eteläsuomalaisittain kuuluisa, karun kaunis suo, jolle moni hakeutuu etsimään pohjoisten suoerämaiden tunnelmaa. Itse Torrolla käydessäni jään aina kaipaamaan yhtä asiaa: vesistöjä. Haluan nähdä maiseman, jossa järvet ja lammet tuikkivat sinisinä, vellovat arvoituksellisina suon synkässä sylissä ja tekevät ilmasta helppoa hengittää. Astellessani Kauhanevan-Pohjankankaan kansallispuistossa oleville pitkospuille ymmärsin, ettei siitä hetkestä olisi […]
Kaupallisessa yhteistyössä Visit Raseborg Artikkeli: Jonna Saari Peltorivi 1, Fiskarsin ruukin pysäköintialue, ammottaa tyhjyyttään. Hymyilen ilahtuneena, kun kylänraitilla vastaantulleen paikallisbussin valotekstissä luki: Ha en bra dag. Ai että. Niin kaunis, ruskaan ja syksyn rauhaan pukeutunut ruukki tuntuu näin lokakuun alussa siltä, kuin se olisi olemassa ihan vain minua varten. Aikomukseni on kulkea sen kaksi helppoa […]