Artikkelit

Toimintaa, välttelyä, metsäkävelyitä vai psyykkinen virka-aika? Vinkkejä ympäristöahdistuksen käsittelyyn

Yksi suurimmista omaan hyvinvointiini ja terveyteeni vaikuttavista tekijöistä on ympäristöahdistus. Se on ollut sitä aina, mutta sen merkitys on korostunut erityisesti tänä syksynä. Lapsesta asti sisälläni on kuohahtanut ahdistuksen, surun ja vihan sekainen aalto, kun olen todistanut välinpitämättömyyttä ympäristöä kohtaan. Nyt, aikuisena, tunteesta on tullut lähes arkipäiväinen seuralainen. Riesa, joka on paisunut jo vahingollisiin mittoihin. Enkä ole […]