Tag Archive for: juoksu

Johanna Heiskanen

Testissä Led Lenser MH10, kevyt ladattava tehopakkaus syksyn ja talven pimeisiin

/by

Zweibrüder Optoelectronics on saksalainen yritys, joka tunnetaan Led Lenser -merkkisistä LED-valaisimista. Kattava valikoima käsi- ja otsavalaisimia on antanut valoa suomalaisten koteihin, harrastuksiin ja vaativaan ammattikäyttöön jo vuosien ajan. Saimme Retkipaikka-juttua vastaan Led Lenserin MH10-otsavalaisimen yhteistyössä Nordic Trailin kanssa. Pakkauksen sisältö MH10-valaisin 1x 18650-akku, 3,7V 3400 mAh kapasiteetti 12,58Wh USB-latausjohto 3.0 (ei laturia) Kuljetuspussi vyölenkillä Vihreä ja […]

Read more
Matti Riekki

Testissä Salomon Adv Skin3 5 Set -juoksuliivi

/by

Yhteistyössä Salomon. Sain testattavakseni Salomonilta S-Lab Adv Skin3 5 -juoksuliivin. Jo ensinäkemältä tuote todella vaikuttaa siltä, että yksityiskohtien suunnittelussa ei olla säästelty, ja tuotteessa on oikeasti otettu huomioon vaativankin liikuntamuodon ja kohderyhmän tarpeet. Tämä vaikutelma on vain vahvistunut käytännön kokemuksen myötä. Viimeisen vuoden verran olen muun liikunnan ohessa harrastellut juoksemista teillä ja poluilla vähän tavoitteellisemminkin. […]

Read more
Antti Huttunen

Kuinka polut veivät miehen mennessään

/by

Olen koko ikäni vihannut ja rakastanut juoksemista. Nuorena juoksin paljon – ihan urheilijan määriä – mutta silloin piti olla pallo, jonka perässä sai juosta. Pelkkä juoksu itsessään ei innostanut. Se tuntui typerältä. Armeija-aikaan innostuin hetkeksi suunnistuksesta. Ehkä siksi, että meille ei annettu palloja. Niin tai näin, sekin loppui lyhyeen. Eräs luutnantti nimittäin lupasi kuntoisuusloman hänet […]

Read more
Nuuksio Classic 2015 Kuva Poppis Suomela
Terhi Ilosaari

15 polkujuoksukuvaa, jotka nähtyäsi haluat päästä polulle juoksemaan

/by

Yhteistyössä Salomon NUTS Ylläs Pallas -polkujuoksukilpailun juoksijat ensimmäisessä nousussa Pallastunturilla. Edessä jokaisella ultramatkan verran taivalta. Rakka pyörii jalan alla ja maisemat salpaavat hengityksen nousua tehokkaammin. Suomen polkujuoksutapahtumien klassikko, Vaarojen maraton – Marathon of Dangers, juostaan syksyisen luonnon tarjotessa antimiaan. Joskus myrsky on lyhentänyt ultramatkan, usein kolea usva on peittänyt maisemat aamun varhaisimpina hetkinä. Poluilla kaveria […]

Read more
Polkujuoksukilpailu Kuva Terhi Jaakkola
Terhi Ilosaari

Ohjeita polkujuoksukilpailuun valmistautuvalle

/by

Yhteistyössä Salomon Törmäsitkö talvella hauskaan tapahtumakutsuun? Heitit ilmoittautumisen sisään ja unohdit koko jutun? Ja nyt kalenterissa kajastaa merkintä: Elämäni ensimmäinen polkujuoksukilpailu. Mitä ihmettä nyt pitäisi tehdä? Alla vinkkejä aloittelijoille. Polkujuoksijan harjoittelu Lajinomaisuus Käy vähintään kahdesti viikossa juoksemassa polkuja. Lyhytkin poikkeama polulle lenkin ohessa auttaa kehittämään lajituntumaa. Selvitä millaisessa maastossa kisa käydään. Onko reitillä erityisen paljon […]

Read more
PolkujuoksuKuvaTomToivonen
Terhi Ilosaari

9 syytä kokeilla polkujuoksua

/by

Yhteistyössä Salomon Miksi hypätä tieltä polulle rapaamaan tossujaan? Etsiä uusia reittejä ja kastua suossa? Alla yhdeksän painavaa syytä hullaantua polkujuoksuun. 1. Ajantaju katoaa Poluilla juoksu on jatkuvaa ongelmanratkaisua. Kellon tuijottamisen sijaan joudut keskittymään seuraavaan askeleeseen. Kokemuksen kerryttyä askel muuttuu vakaammaksi. Silloin polkujuoksijan huomion vie ympäröivä luonto. Oletpa aloittelija tai konkari, unohdat poluilla ajan. Pian huomaat, […]

Read more
Polkujuoksija kesäpolulla Kuva: Terhi Jaakkola, Endorfiininmetsästäjä
Terhi Ilosaari

Mistä polkuja polkujuoksijalle?

/by

Yhteistyössä Salomon Kokeilitko varoituksista huolimatta polkujuoksua? Hullaannuit lajiin ja nyt janoat tietää, missä pääsisit upottamaan tossut rapaan ja saavuttamaan upeimmat luontoelämykset? Lähipolut Kaikkein ekologisin ja kätevin paikka löytyy yllättävänkin monen kotiovelta. Suomessa polkuja on kaikkialla. Seuraavalle tielenkille lähtiessä kannattaa tarkkailla tienpientareita. Hyppääkö koira ulkoiluttajineen tieltä metsään? Seuraa perässä, koska siellä on todennäköisesti polkua tarjolla. Myös […]

Read more
Vinkkejä polkujuoksijalle Kuva: Terhi Jaakkola, Endorfiininmetsästäjä
Terhi Ilosaari

9 vinkkiä polkujuoksusta haaveilevalle

/by

Yhteistyössä Salomon Trailrunning.fi-sivusto raportoi: Polkujuoksun harrastajamäärä kasvoi Suomessa lähes 50% vuonna 2016. Trailrunning.fi ennustaa kasvun jatkuvan vahvana vielä useita vuosia. Ehkä et ole vielä maistanut tätä herkkua? Harkitse vakaasti ja vakavasti, ennen kuin annat pikkuvarpaasi tälle lajille. Tiedetään, että tällä luonnon ja liikkumisen yhdistävällä lajilla on vahvasti addiktoivia piirteitä. Kuuletko jo polkujen kutsun? Alla 9 […]

Read more