Entries by Terhi Jaakkola

Onko retkiluistelu hulluutta vai urheilua? Ennen kaikkea se on elämyksiä

Viisi vuotta sitten ilmoittauduin Suomen Retkiluistelijoiden tulokaskurssille. Auditorion penkin suojissa, pakkasta paossa katsoin mykistyneenä kuvia konkareiden retkiltä. En tiennyt ojentaneeni juuri pikkusormeni pahan luokan hulluudelle. Retkiluistelu – ennen kaikkea elämyksiä Kirkkonummen Finnträskillä näin ensimmäistä kertaa jään sisään pakastuneet lumpeet, veden lukuisat kuplat ja uskomattomat kuviot. Sillä retkellä en juurikaan luistellut. Konttasin ja tuijotin jäätä lumoutuneena. […]

”Ai kauhee, ihan hulluja ootte” – onko retkiluistelu vaarallista ja voiko siitä tehdä vaaratonta?

”Ai kauhee – ihan hulluja ootte!” siunailevat toiset. Toinen ihmisryhmä mutristelee kulmiaan tinkimättömille ajatuksille turvavarusteista. ”Ainahan suomalaiset ovat jäillä kulkeneet”, tuumaavat nämä. Retkiluistelu on kuin sienestystä. Yhtä koukuttavaa, yhtä herkullista, mutta vailla perustaitoja harrastettuna myös tappavan vaarallista. Retki- vai matkaluistelua? Matkaluistelua harrastetaan pääosin luonnon jäillä, auratuilla ja kunnostetuilla radoilla. Retkiluistimiin totutteluun, reippaaseen lenkkeilyyn ja talviseen liikuntaan […]

Ilman tätä vaatetta et lähde enää koskaan retkelle

”Housut alkoivat yleistyä naisten keskuudessa urheilun kautta. Sotien välisenä aikana koko kansalle alettiin suositella hiihtämistä, ja silloin hyväksyttiin myös naisten hiihtohousut, jotka todettiin käytännöllisemmiksi ja terveyttä edistävämmiksi kuin aikaisempi hiihtovaate, hame.” (YLE, Elävä arkisto: Kuinka nainen sai housut) ”Vuoden turhake!” ajattelin nähtyäni topatun hameen ensimmäisen kerran. Viimeisen vuoden aikana jokaisesta palelevien naisulkoilijoiden keskusteluketjusta löysin vähintään yhden […]

5 kohdetta rospuuttoiseen Helsinkiin

Alkutalvi on retkeilykausista mystisin – lempeä ja kaunis. Sammalet hehkuvat vihreinä muun metsän vaiettua hillittyyn harmauteen, puroja lorisee yllättävissä uomissa. Auringonnousua ehtii ihailla hieman hitaamminkin heräilevä, tähtiä saavat laskea iltaunisetkin. Arkajalat ovat luikkineet turvaan kotisohvilleen, joten suosituimman retkikohteen taukopaikat ovat vallattavissa hetkeksi omaan käyttöön. Loppuvuonna eteläisen Suomen kuura sekoittuu ruskan viimeisiin rippeisiin. Rannoille voi osua […]

Mitä reisijarrut tekevät juoksuhousuissa? Testissä Salomon Intensity long tight -trikoot

Yhteistyössä Salomon Juniorivuosinani juoksin kirjavimmasta löytämästäni kankaasta ommelluissa trikoissa, kunnes pinnassa oli enemmän teippiä ja paikkaa kuin alkuperäistä kangasta. Mitä kirjavammat trikoot, sen varmemmin ne päätyvät edelleen jalkaani lenkkipolulle. Miten voisin kirjoittaa arviota housuista, joiden väri on jotain tunkkaista ruosteen, mustikan ja luumun välimaastoista? Syyskuinen aamu houkuttelee pysymään vielä hetken toppatakin uumenissa. Metsän kutsuva tuoksu […]

Tiesitkö tämän polkujuoksukengistä?

Yhteistyössä Salomon Haastateltavana aiheen asiantuntija, Scandinavian Outdoorin Forumin myymälän myymäläpäällikkö Juha-Matti Kröger. Miten polkujuoksukengät eroavat tavallisista juoksukengistä? Polkujuoksukengissä on tavallista lenkkaria pitävämpi pohja. Kantapään alla on yleensä vähemmän materiaalia, mikä tekee askeleesta maastossa tukevamman. Kengät on suunniteltu pehmeälle alustalle, joten ne eivät ole niin vaimennettuja kuin katutossut, toki koville vuoristopoluille on tarjolla myös hyvin vaimennettuja […]

Saariston pieni rengasreitti: pakkauslista ja aikataulu riippumattoilevalle pyöräilijälle

“Tuollainen kypäräpäinen avaruusmatkaaja!” yrittää vahvasti humalainen nainen solvata olemustani junassa, eikä ymmärrä, että lempinimihän on minulle ihan mieluinen. Olemme matkalla kohti Saariston Rengasreitin lähtöpaikkaa. Rengastie.fi opastaa: “Rengastien idea ei ole pikainen ympäriajo, vaan tutustuminen saaristomaisemiin, vanhoihin saaristokyliin ja saaristokulttuuriin. Saaristoluonto on myös itse koettava.” Jos aikaa on kokonainen viikko, on tämä varmasti ainut oikea tapa nauttia […]

15 polkujuoksukuvaa, jotka nähtyäsi haluat päästä polulle juoksemaan

Yhteistyössä Salomon NUTS Ylläs Pallas -polkujuoksukilpailun juoksijat ensimmäisessä nousussa Pallastunturilla. Edessä jokaisella ultramatkan verran taivalta. Rakka pyörii jalan alla ja maisemat salpaavat hengityksen nousua tehokkaammin. Suomen polkujuoksutapahtumien klassikko, Vaarojen maraton – Marathon of Dangers, juostaan syksyisen luonnon tarjotessa antimiaan. Joskus myrsky on lyhentänyt ultramatkan, usein kolea usva on peittänyt maisemat aamun varhaisimpina hetkinä. Poluilla kaveria […]

Ennätysmäärä polkujuoksutapahtumia luvassa: katso, mitkä ovat lähellä sinua ja lähde mukaan!

Yhteistyössä Salomon Puraisiko polkujuoksukärpänen ja nyt mietit, uskaltaisitko mukaan elämäsi ensimmäiseen polkujuoksukisaan? Tai ehkä lähimetsän polut ovat jo tuttuja ja pohdit, mistä löytyisi sopiva tapahtuma uusine polkuineen? Suomessa järjestetään tänä vuonna ennätysmäärä polkujuoksutapahtumia. Ilahduttavan moni tapahtumista on ottanut erityisesti lajin aloittelijat huomioon reittejä suunnitellessaan. Alla lista Suomen polkujuoksutapahtumista heinäkuusta joulukuuhun 2017. Laajemmin on esitelty järjestäjien […]

Ohjeita polkujuoksukilpailuun valmistautuvalle

Yhteistyössä Salomon Törmäsitkö talvella hauskaan tapahtumakutsuun? Heitit ilmoittautumisen sisään ja unohdit koko jutun? Ja nyt kalenterissa kajastaa merkintä: Elämäni ensimmäinen polkujuoksukilpailu. Mitä ihmettä nyt pitäisi tehdä? Alla vinkkejä aloittelijoille. Polkujuoksijan harjoittelu Lajinomaisuus Käy vähintään kahdesti viikossa juoksemassa polkuja. Lyhytkin poikkeama polulle lenkin ohessa auttaa kehittämään lajituntumaa. Selvitä millaisessa maastossa kisa käydään. Onko reitillä erityisen paljon […]